Тренировки для похудения

Дорогие друзья, коллеги, участники программ!
Мы рады сообщить о новой услуге для вас!

Каждое воскресенье мы проводим оздоровительные физкультурные занятия по бегу и общей физической подготовке.

• Мы вам покажем и научим правильно выполнять упражнения, которые эффективно способствуют снижению веса.
• Дадим профессиональные рекомендации, что нужно именно вам, чтобы эффективно и быстро похудеть.
• Вы овладеете комплексом упражнений для коррекции фигуры и подтягиванию мышц после похудения.
• Вы сможете научиться правильно бегать, правильно дышать, правильно делать разминки и заминки.
• Вы научитесь грамотно использовать свои физические ресурсы для достижения здоровья и долголетия.