Сегодня я не узнала свое отражение в зеркале, я видела прошлое, я чувствовала будущее … И вдруг я поняла ЭТО Я СЕГОДНЯ и единственное, что имеет значение это СЕЙЧАС, настоящий момент и ВОТ ЭТО отражение в зеркале. Я другая, совсем не такая, какой я представляла себя или какой была раньше. Я красивая и я очень себя люблю, люблю такой, какая я есть, в том состоянии и настроении, которое я испытываю сегодня и сейчас.

С окончания терапии прошел примерно месяц… Так уж мне свойственно, что все события в жизни мне нужно «переварить» после их окончания! Целый месяц я испытывала себя на прочность: зажоры такие, каких никогда не было прежде, слезы, абсолютно не присущие мне, да еще и у 6 летней дочки на коленках, продажа квартиры, планирование переезда в другую страну, разрыв отношений с ненужными в жизни людьми, принятие решения о закрытии бизнеса и анализ, анализ …. инсайты, инсайты, инсайты …! Это был бунт, Я страдала как могла, я ломала себя, потом жалела, снова ломала, страдала …. Но это была Я, такая, какая я есть, я испытала себя со всех сторон и увидела себя во всех проявлениях, я позволила себе все, я ПОЗВОЛИЛА СЕБЕ БЫТЬ СОБОЙ, неосознанно я полностью отключила контроль.

Сейчас, я понимаю — это послетерапевтический эффект, все задания в терапии были игрой, своего рода тренировкой и подготовкой к событиям в реальной жизни! Я встретила себя настоящую и я не понимала что с этим делать, мне было страшно, мне было пусто, я как-будто потерялась совсем, я оказалась тем человеком, которого совсем не знала, я представляла себя другой! ПОЛЮБИТЬ, вот что я решила сделать, после месяца бунтарства я не видела другого выхода, кроме как принять и полюбить себя! Каждое утро и каждый вечер, как молитву я говорю себе, как же мне хорошо с тобой и как сильно я тебя люблю!

Мы все разные, для меня «путь к смирению лежит через бунтарство» …. но в этот раз я не побеждала себя, я не боролась с собой, я приняла себя, свое бунтарство! Не стоить плыть против течения, также как и не стоит бороться с собой, силы точно рано или поздно закончатся, в вот любовь это гораздо глубже и навсегда!

Я благодарна, Татьяне, за то что навела меня на этот путь и заложила в подсознание модели поведения, которые таки сработали!

СПАСИБО, МНЕ ХОРОШО!

П.С. Совсем не написала о еде! Нечего писать, я о ней не думаю …