Хороший метаболизм = стройная фигура.

Обменные процессы в организме их скорость и качество – это залог нормального и стабильного веса. В нашей школе мы часто слышим: «Я вроде бы мало ем, а вес увеличивается» или «Я могу поправиться от стакана воды» или «Ни одна диета не дает результатов» и т.д.

Мы вам откроем секрет – можно нормально есть и не толстеть при условии хорошего обмена веществ.

На данном семинаре мы рассмотрим основные правила работы для улучшения обмена веществ и расскажем вам, как осуществить «запуск» оптимального метаболизма.

  1. Правильный завтрак. Как начать день, чтобы хорошо себя чувствовать.
  2. Что надо знать о полднике.
  3. Правильное питание для основных систем организма.
  4. Еда вне дома.
  5. Физическая активность, энергия и снижение веса

Стоимость семинара — 5 000₽

Получить консультацию
Афиша семинаров