Правильное здоровое питание — новый метод стать стройным!

 

Индивидуальная система питания
новый стиль вашей жизни — счастливой, долгой и здоровой.
Личный тренер по питанию
система ежедневного сопровождения и профессиональной помощи

Вместе мы создадим фигуру вашей мечты!

Индивидуальная система питания и личного сопровождения!

Мы любим свое дело и хотим, чтобы правильное питание приносило вам радость, пользу и помогало стать стройным.

Начать сегодня!

Консультант по питанию

Консультант по питанию или нутрициолог знает все о здоровом и правильном питании, о составе пищи, о полезных и вредных продуктах и о влиянии еды на организм человека.

Семинары и тренинги по питанию

Повышение пищевой компетенции. Приобретение практических знаний о питании, о влиянии продуктов на конкретные заболевания, развенчание мифов популярных диет. Перестройка неэффективных пищевых стереотипов.

Программы правильного и здорового питания

Оптимизация веса, объемов тела. Нормализация пищевого поведения. Профилактика заболеваний. Нормализация общего энергообмена, улучшение здоровья.

Психологическое консультирование

Избавление от булимии, анорексии, компульсивного переедания, созависимых состояний. Нормализация веса и объёмов тела. Самостоятельное управление пищевым поведением.

Пищевой коучинг — это авторская программа, включающая в себя:

  1. правильное питание для снижения веса
  2. здоровое питание для профилактики заболеваний
  3. рациональное питание для избавления от пищевых зависимостей
  4. разработка индивидуального меню
  5. разработка оптимального режима питания
  6. подбор именно ваших продуктов питания, естественным образом подходящих только вам
  7. подбор оптимального сочетания продуктов, порядка и последовательности приемов пищи в течение дня
  8. разработка индивидуального режима двигательной активности
  9. ежедневное сопровождение консультанта по питанию
  10. ежедневный мониторинг вашего рациона питания

Многие диетологи начинают работу с болезни, мы начинаем со здоровья!
Генеральная идея, основная суть правильного питания - это ваше крепкое здоровье!

Истории успеха

Долгожданное выздоровление от булимии

Зинаида, 40 лет

Я стала открытой всем своим страхам и работаю с ними очень усердно и верю в плодотворность своей работы.

Подробнее

Чтобы сбросить вес, нужно созреть

Татьяна, 34 года

Вы должны четко понимать, что путь похудения сложный и небыстрый. Нужно понимать, что придется прикладывать немало усилий и терпения.

Подробнее